
过了夏至就真正的进入夏天了,天气真热,吃顿饭都热的直冒汗。浑身黏糊糊的不舒服。有时候人真是一个矛盾体,冬天冻得直哆嗦的时候很是想念炎热的夏天,说宁可热着也不愿冻着。可是等真正到了热的想钻冰箱的夏季,又开始幻想着冬天的冷了。哎,真让人捉摸不透....就拿吃来说吧,某人天天叫着吃不饱,真的是吃不饱么,倒也不是,顿顿吃的肚圆怎么能叫吃不饱呢,这不昨天晚上吃太多了,早上肚子不舒服又在埋怨让他吃太多了.
天气热,做饭也是一件烦人事,好在家里的厨房属于半开放式的还有个大窗户,可以吹进一丝丝风....这么热的天对一切大鱼大肉都提不起胃口,还是吃点清淡的小凉菜吧!
清凉菠菜墩
材料:
菠菜一把、白芝麻、姜、蒜
调料:
香油一勺、醋一勺、芝麻酱一勺、鸡精、盐适量
做法:
1、姜蒜切末、香油、芝麻酱、醋、鸡精、盐调成汁放冰箱冷藏。
2、菠菜去根洗净,放入沸水中汆烫片刻后,捞出放入凉水中侵泡一会,捞起沥干。
3、将菠菜放入稍大容器内,倒入调味汁拌匀,用一个直筒杯子将拌好的菠菜装进去,压紧,然后迅速倒扣过来装盘,用姜蒜容及芝麻装饰。
4、将做好的菠菜墩放入冰箱冷藏,吃的时候再拿出会更加清凉爽口。
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。